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软件设计采用极简风格,简化了不必要的功能,让冥想更纯粹。
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-情绪突然很down,需要很长时间才能把自己从负面情绪中排解出来。
多场景冥想练习。您可以在每天早上醒来或需要做出决定时这样做。
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“基本冥想练习”将帮助您明确冥想意图并增加练习的连续性,帮助您练习。
-睡前胡思乱想,天马行空,辗转难眠,造成第二天精神不振。
简单的呼吸让用户进入冥想状态,缓解用户的焦虑。
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