Grow压力自测是一款生活服务类手机app,白噪音等各种精彩的应用,基于检测数据推荐个性化的助眠方案,通过丰富的冥想、呼吸训练和自我话语练习,音乐减压的音乐,同时增进自我认知和提高工作效率,能让心情变得放松,提升自我意识和生产力,喜欢的朋友快来本站下载体验吧~
软件说明
对入睡的环境进行分析，从而可以自行的调整播放的音量。
提供了大量的健康知识，能让用户获得更多的健康信息。
采用最新的认知行为疗法技术，帮助用户调节身心状态，提高自我意识和生产力，可以培养乐观心态。
软件特点
Grow压力自测拥有简洁友好的界面设计，操作简单明了，可以轻松地浏览和使用各种功能模块，享受到舒适的用户体验，能够提供全方位的压力管理和身心健康支持。
.您可以在下载过程中选择一个城市，以提供本地自然声音，帮助您睡眠
.实时解读用户的睡姿，并根据不同的睡姿调整软件提供的睡眠计划和助眠功能
软件点评
.有趣的测试：用户可以享受有趣的心理测试，帮助了解自己的情感状态、压力水平和情绪变化。
.助眠听音乐：提供助眠音乐和白噪声资源，帮助用户放松身心，改善睡眠质量。
能够通过心跳和呼吸率传感器检测用户的身体压力指数，为用户量身打造个性化的解决方案。
